| GYROTONIC ® Schaffhausen |
Mit diesem dreidimensionalen Ganzkörpertraining bieten wir Ihnen ein vielseitiges Training und Bewegungskonzept um ihr individuelles Bewegungs- und Leistungspotential ausschöpfen zu können.
Seine Bewegungsabläufe sind kreisförmig und gegen einen gleichbleibenden Widerstand. Durch ihre zyklische Natur ermöglichen sie eine kontinuierliche Stimulation. Sie wechseln zwischen offenen und geschlossenen Phasen, zwischen Spannung und Entspannung. Trainingseinheiten sind sowohl im meditativen als auch im maximalen Leistungsbereich möglich. Und somit profitieren Bewegungsmuffel als auch Profisportler gleichermassen. |
Ihr Körper wird vergessene und nicht mehr wahrgenommene Bereiche zurückerobern. Sie fühlen sich einfach nur gut, denn ein Gefühl der Körperwahrnehmung, Einheit und Zusammengehörigkeit wird sich einstellen. Freuen Sie sich über eine verbesserte Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit.
GYROTONIC® wird am Pully Tower ausgeführt.
Beim GYROKINESIS® findet dieses Training in der Gruppe, auf dem Hocker oder im Liegen statt.
Seien Sie mein Gast, besuchen Sie mich regelmässig oder wählen Sie einen längeren Aufenthalt. Buchen Sie eine GRATIS Probestunde für eine Trainingseinheit, um einen ersten Eindruck zu gewinnen.
C.Gaiser, certified Instructor GYROTONIC®, GYROTONIC® for Golfers, GYROTONIC® Therap.Training bei Skoliose, GYROTONIC® Therap.Training für Schultergürtel, GYROKINESIS®,
Kontakt: per Email direkt hier oder Telefon 052/643 55 66 |
| Rückenmassage und Entspannung |
Die Kunst der Berührung
Die Essenz dieser Massage liegt in der Qualität der Berührung, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Klienten abgestimmt wird.
Durch die besonders sanfte und feinfühlige Art der Streichungen entsteht eine Tiefenentspannung, die von den Nerven aufgenommen und an Muskeln und Organe weitergegeben wird.
Verspannungen und Verhärtungen können dadurch gelöst und Beschwerden gelindert werden.
Der Effekt ist eine deutlich fühlbare Entspannung und Leichtigkeit. Sie ist eine der sanftesten Methoden um Stress abzubauen und um mehr Gelassenheit und Einklang zu finden.
Behandlungsdauer ca. 60 Minuten / nur nach Terminabsprache.
Die Arbeit hierin bedeutet, dass ich auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehe, sei es mit speziellen Trainingsmöglichkeiten, Angebote aus dem Massage-Bereich, Quantum Entrainment® oder anderen Behandlungen und Arbeiten, um ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Bei Bedarf bin ich auch gerne bereit, mein Tätigkeitsfeld über die Grenzen meines Studios hinaus zu erweitern. Ich bin genauso an Ihrem, wie an meinem Wachstum interessiert.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, dann berate ich Sie gerne persönlich - unverbindlich und kostenlos.
Kontak per Email direkt hier oder Telefon 052/643 55 66
Carola Gaiser |
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